J’entends déjà parler de « summer body » et des phrases comme « je commence dès maintenant à maigrir pour avoir un corps de rêve cet été! »

Et si on décidait de se foutre la paix une bonne fois pour toutes! Les animaux, les plantes suivent les saisons. Et bien, nous aussi! Alors oui, vous avez peut-être grossi cet hiver. Perso, j’ai pris quelques kilos, je le sens dans mes vêtements (combien? Je ne sais pas car je ne me pèse pas), oui je mange surement davantage qu’en été, besoin de nourriture réconfortante avec le froid. Mais je sais aussi que mon corps est intelligent et qu’il va se réguler de lui-même avec les beaux jours.

Alors je lui fais confiance. Je me fais confiance. Et vous?

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