"Satkara" = douceur

JE T’AIME
N’avons-nous pas tous besoin d’un peu plus de « je t’aime » dans nos vies ?! En yoga, il existe le mot sanskrit « Satkara » qui signifie « douceur ». La douceur est au cœur de toute relation. C’est le ciment qui nous maintient les uns aux autres. Ça nous rend la vie plus légère.

Alors comment pouvez-vous être un peu plus doux avec les gens qui vous entourent cette semaine ? Pas seulement pour eux mais surtout pour vous. Car donner nous fait nous sentir meilleur, alors apportez un peu de douceur & remarquez ce que vous ressentez.

Dire je t’aime à voix haute ou par message, peu importe!

Que vous soyez de passage ou que vous viviez à Hossegor (40150) dans les Landes, rejoignez-nous pour un cours de yoga en pleine nature!

Gabrielle Castex

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