Categories: Yoga & Méditation

L’amour de soi

Les signes

Un peu. Beaucoup. Passionnément. À la folie. Pas du tout. Combien vous aimez-vous?

Je ne parle pas de nombrilisme ni d’égoïsme ici mais d’amour propre, d’amour envers soi.

Quelques signes que vous vous respectez:
. Vous tournez le dos aux situations & aux personnes qui ne méritent pas votre énergie.
. Vous dites non quand nécessaire.
. Vous ne prenez pas les remarques des autres personnellement.
. Vous assumez vos erreurs, vos failles.
. Vous exprimez clairement vos sentiments.

Alors sur une échelle de 1 à 5, vous vous situez où? 5 étant un super amour de soi & 1 une basse estime de soi.

Que vous soyez de passage ou que vous viviez à Hossegor (40150) dans les Landes, rejoignez-nous pour un cours de yoga en pleine nature!

Gabrielle Castex

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