Categories: Yoga & Méditation

Croyez en vous!

Mon expérience

Un moineau n’a jamais peur que la branche se casse, parce qu’il ne stocke pas sa confiance sur la branche MAIS sur ses ailes. CROYEZ EN VOUS!!!

Lorsque j’ai commencé à enseigner le yoga, je n’avais pas confiance en moi, en mes capacités à enseigner, j’avais peur, je ne me sentais pas légitime. Vous avez peut-être entendu parler du syndrome de l’imposteur? Et bien, je nageais en plein dedans!

Mais j’ai vite compris que ce que j’avais à transmettre avait de la valeur pour beaucoup d’entre vous. Mais aussi que je devenais meilleure grâce à vous. Nous avons tous quelque chose à apporter aux autres – un savoir, une connaissance, une expérience, une émotion, une écoute attentive – si on considère l’autre comme son égal.

Que vous soyez de passage ou que vous viviez à Hossegor (40150) dans les Landes, rejoignez-nous pour un cours de yoga en pleine nature!

Gabrielle Castex

Share
Published by
Gabrielle Castex

Recent Posts

Ce n’est pas la bonne taille de chaussures

Ce que j'ai appris Mon burnout m'a appris une chose: rien ne doit être forcé…

3 semaines ago

Le changement

On adore Je ne sais pas pour vous, mais moi, avec l'été qui arrive, j'ai…

3 semaines ago

Aie, ça tire!

La petite fente La petite fente profonde, une de mes postures phares en yoga! Ceux…

1 mois ago

Patience et Amour

Les maîtres-mots Il m'a fallu plus d'un an pour apprivoiser cette petite bête!Un an de…

1 mois ago

Toujours différent

Regarder différemment Routine balade en forêt chaque semaine. Ce que j'adore: ce n'est jamais pareil!…

2 mois ago

Je suis fatiguée

Pourquoi?! Combien de fois ai-je dit ou entendu ces mots?! Et si cette fatigue ne…

2 mois ago