Yoga avec Gabrielle Hossegor 40150 Landes
Le concept de Yin & Yang vient de la philosophie chinoise Taoïste (Lao Tseu, VI & V siècle av. JC).
YIN (représentée en noir) = le féminin, la lune, l’hiver, la terre, l’obscurité, la fraicheur, l’intuition.
YANG (représentée en blanc) = le masculin, le soleil, l’été, le ciel, la luminosité, la chaleur, l’action.
Ces deux énergies opposées se complétent, dans un équilibre fluctuant.
Si nous n’étions qu’énergie Yang, nous serions en surchauffe permanente à toujours être dans action.
Si nous n’étions qu’énergie Yin, nous serions dans un état léthargique, à attendre que quelque chose se passe.
La beauté réside dans l’équilibre. C’est pourquoi, dans mes cours & vidéos, je propose du yoga pour ralentir (yin) & du yoga pour booster l’énergie (yang).
Vous êtes plutôt Yin ou Yang?! Dites-moi tout!
Que vous soyez de passage ou que vous viviez à Hossegor (40150) dans les Landes, rejoignez-nous pour un cours de yoga en pleine nature!
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