Planning & Résa

INFOS IMPORTANTES

• Mes cours sont accessibles à tous, même si vous n’avez jamais fait de yoga!
• Réservation en ligne obligatoire. La plateforme ferme 1h avant le début du cours.
• Paiement à régler sur place en espèces.
• Les cartes sont nominatives.
• Les cours se font en studio de Septembre à Juin & au Lac d’Hossegor sur Juillet-Août.
• Tout le matériel est à disposition.

MES COURS DE YOGA

• VINYASA FLOW: “UN MOUVEMENT, UNE RESPIRATION” –Une pratique fluide & rythmée qui allie méditation, respiration, étirements, yoga dynamique, équilibre & relaxation.
• HATHA FLOW & STRETCH: “LA TERRE & LE VENT » – Une pratique alliant des postures tenues sur plusieurs respirations & des enchaînements de postures, avec une partie stretching et renforcement musculaire.

• YIN YANG YOGA: “LA LUNE & LE SOLEIL” – Un cours divisé en deux: une partie dynamique pour booster l’énergie, une partie cocooning pour se relaxer.

LIEUX DES COURS

• Feel Good Factory – 33  Avenue des Tisserands, 40150 Soorts-Hossegor
• L’atelier Samadhi – 17 Rue des libellules, ZA de Lacomian, 40230 Tosse

COURS PRIVES

• 1 personne: 50€
• 2 personnes: 30€/pers.
• 3 personnes: 25€/pers.
• Au delà de 5 personnes, demandez un devis au 07.54.05.52.02 ou à gabrielle.castex@gmail.com

Cours possibles pour enfants, ados, adultes, seniors & parents-enfants. Classes also available in English 🙂

EVJF, entreprise, séminaire, demandez un devis au 07.54.05.52.02 ou à gabrielle.castex@gmail.com