Et Joyeux Noël! Je vous souhaite de belles fêtes de fin d'année, en espérant survivre à ces repas à rallonge…
Pour le Téléthon Parce que penser à soi, c'est top. Mais penser aux autres, c'est important.Retour en images sur le…
Vous avez dit challengeant?! Je vais vous décevoir mais le yoga n'est pas censé être facile!Si c'était facile, vous n'auriez…
Un bonheur Mais où est donc passé l'été?! Quoi on est déjà en Septembre & c'est déjà la rentrée!Un été…
Ce que j'ai appris Mon burnout m'a appris une chose: rien ne doit être forcé dans la vie. Si c'est…
On adore Je ne sais pas pour vous, mais moi, avec l'été qui arrive, j'ai envie de changements!!! Besoin de…
Les maîtres-mots Il m'a fallu plus d'un an pour apprivoiser cette petite bête!Un an de patience à lui filer à…
Regarder différemment Routine balade en forêt chaque semaine. Ce que j'adore: ce n'est jamais pareil! Pour un même chemin emprunté,…
Pourquoi?! Combien de fois ai-je dit ou entendu ces mots?! Et si cette fatigue ne venait pas des heures de…
Le yoga ma vie Il y a 9 ans je prenais mon 1er cours de yoga en Australie (fun fact:…