Avoir un bon tapis de yoga est essentiel pour une bonne pratique.

Je me souviens que quand j’ai commencé le yoga, j’utilisais les tapis prêtés par les studios de yoga et mis à disposition pour les élèves débutants qui n’avaient pas encore leur propre tapis. Je me souviens de mes mains qui glissaient en permanence en posture du Chien tête en bas. Je me souviens de mes pieds qui glissaient en permanence en posture du Guerrier II. J’étais plus obnubilé à essayer de rester sur mon tapis, que par ce que le professeur me disait !

Alors, encore une fois, au risque de me répéter : il est primordial de bien choisir son tapis de yoga en fonction de sa pratique, plus ou moins dynamique, en fonction de son niveau en yoga, en fonction des mouvements pratiqués. C’est votre meilleur ami, il vous accompagne partout dans votre pratique de yoga, dans vos moments de méditation. Et c’est le pari qu’a fait YOGOM, en créant des tapis et accessoires de yoga élégants, performants et sans chichis.

Trois critères essentiels pour bien choisir son tapis.

Pour eux, les attributs d’un bon tapis de yoga varient énormément entre les personnes et sont très subjectifs ! C’est pourquoi ils proposent une gamme qui s’adapte à chacun. En fonction des besoins, le caractère antidérapant ou non est important à prendre en compte. Car certaines personnes recherchent une stabilité et un tapis antidérapant à toute épreuve tandis que d’autres veulent garder une fluidité de mouvement importante et donc faire le choix d’un revêtement plus lisse ! Là où Yogom se différencie, c’est qu’ils proposent divers revêtements adaptés à différentes sensibilités. La matière du tapis se doit de ne pas sentir le plastique ni d’être toxique pour les yogis ou la planète !  C’est pourquoi ils font le choix de ne pas vendre de tapis en PVC, et de choisir des matériaux écologiques : caoutchouc naturel, laine, TPE,… Selon eux, il est important de pratiquer avec des matières naturelles et en toute sérénité. 

Pour finir, il y a évidemment le design : le tapis que l’on utilise régulièrement (voire quotidiennement) doit plaire et nous donner envie de faire du yoga ! Là encore, Yogom propose différents designs, styles et des coloris variés. Il y en a pour tous les goûts !

Yogom, une marque de yoga différente des autres.

Yogom se veut écoresponsable depuis le début de l’aventure, pour être une marque consciente et alignée aux valeurs de Mathilde Corbin, la fondatrice. Rapidement, la marque s’est élargie aux accessoires de méditation et de relaxation. Pour la fondatrice, le Yoga est bien plus que la réalisation d’asanas, c’est avant tout une philosophie et un mode de vie. C’est là que Yogom se différencie de certaines autres marques sur le marché : Yogom appréhende le Yoga comme une philosophie à cultiver au quotidien, et pas comme une discipline sportive. Les maitres-lots : le bien-être, l’authenticité, la spiritualité, et l’enrichissement personnel. En janvier 2021, l’Académie Yogom se crée pour proposer des cours gratuits non seulement autour de la pratique de différents types yoga, mais aussi autour de la philosophie du Yoga et l’étude de ses fondements, ses principes, ses courants et ses textes sacrés.  

Une marque à taille humaine.

Yogom a été fondée par Mathilde Corbin, après un voyage au Costa Rica où elle a découvert le Yoga et a été touchée par celui-ci.  À ce moment-là, Mathilde qui travaillait dans l’événementiel et le marketing a décidé de changer de voie : c’est en 2016 que Yogom est née. YOGOM est la fusion de “Yoga” et de “Om”, le mantra universel de la vibration divine.  GOM signifie aussi “méditer” en tibétain. Les valeurs de Yogom sont “Performance”, “Elégance”, “Conscience”. Les produits sont performants techniquement pour un usage régulier, élégants par leur design original et épuré, et conscients par leur fabrication (choix des matériaux, caractère recyclable et/ou biodégradable, emballage, durabilité…). Yogom cultive l’authenticité et s’adresse à tous les profils de yogis, mais pas seulement, en quête de spiritualité et de zénitude. Mathilde a commencé l’aventure seule pendant plusieurs années et emploie aujourd’hui deux personnes. 

Un engagement éthique et écoresponsable beaucoup plus poussé.

Leur engagement écoresponsable se situe à différents niveaux et est en constante évolution. Ils mettent un point d’honneur dans le choix des matériaux : ils ne choisissent que des matériaux naturels et/ou recyclables dans la confection des produits comme des accessoires (caoutchouc naturel, laine, coton, TPE, liège, cosses d’épeautre…). Concernant l’emballage, ils privilégient le carton et les pochons en coton réutilisables. Ils font produire en France et Europe dès que c’est possible, et ils optimisent le transport vers leur dépôt logistique dans le sud de la France. Le tout en pratiquant des prix justes toute l’année ! 

Yogom souhaite infuser un petit d’esprit yoguique dans le plus de consciences ! Et cela, sans chichis, en toute simplicité. Ils proposent à chacun de prendre du Yoga que ce qui lui parle, de trouver dans sa vie plus d’harmonie et de paix, et d’avancer sur son chemin d’évolution. Le tout avec du matériel adapté aux besoins de chacun, écologique, élégant, et qui dure dans le temps ! Leurs trois plus grandes valeurs : authenticité, simplicité et bienveillance.

Les trois indispensables à avoir pour commencer le yoga.

Vous l’aurez deviné, l’indispensable n°1 est le tapis de yoga. Il est la base de toute pratique, et déterminera si on se sent bien pour débuter. Il faut que celui-ci ait une bonne stabilité au sol et soit suffisamment épais pour protéger les articulations. 

L’indispensable n°2 pour débuter le yoga serait les briques de yoga. Elles aident dans certaines postures d’équilibre et de souplesse, peuvent supporter en position de méditation, ou devenir une extension des bras. Elles permettent de progresser petit à petit et sans se blesser. Souvent, on conseille deux briques par personne, notamment en Yin Yoga et Yoga restauratif. 

Dans le même esprit, l’indispensable n°3 pour débuter le yoga serait la sangle d’étirement.  Elle permet de s’étirer, de gagner en souplesse, et d’accompagner des postures encore trop difficiles. 

Evidemment les accessoires nécessaires varient en fonction du type de yoga pratiqué. Les yoga doux nécessitent généralement plus d’accessoires (le Bolster notamment) pour apporter un grand confort et permettre au corps de se relâcher. 

Le système Bodyline, un outil précieux pour l’alignement du corps.

Le système Bodyline est parti d’un constat, d’une demande. Les débutants en yoga, surtout s’ils pratiquent sans professeur, peuvent rapidement perdre leurs repères sur le tapis.  La ligne centrale et les marqueurs sur les côtés rappellent d’un coup d’œil l’emplacement du corps, des pieds et des mains sur le tapis. Ainsi, les débutants peuvent rapidement se réajuster et se concentrer davantage sur leur souffle. Mais ce système est aussi bénéfique aux yogis plus aguerris qui cherchent à maintenir des alignements très rigoureux. Petit plus : les designs avec option Bodyline sont très appréciés aussi pour leurs designs ! 

Collaboration avec Yogom

Cet article a été écrit en collaboration avec Yogom. En savoir plus sur la marque, rendez vous sur yogom.fr

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