On me pose souvent cette question: « Que faut-il savoir faire avant de commencer le yoga? »

En vrai, rien! Inspirez – Expirez – Recommencez. C’est déjà du yoga et respirer, ça vous savez faire.

Le yoga, c’est un peu une potion magique, un remède à tout.
Vous êtes fatigué? Faites du yoga.
Vous avez une grosse flemmingite aigue? Faites du yoga.
Vous avez mal partout à trop rester assis à votre bureau? Faites du yoga.
Vous vous sentez dans le brouillard, le cerveau brumeux? Faites du yoga.
Vous avez envie d’avoir des fesses fermes, des cuisses de gazelle et de pouvoir toucher vos orteils? Faites du yoga.

Commencez le yoga en téléchargeant votre ebook offert: « La méthode infaillible pour se mettre au yoga (et s’y tenir!) ».

Pratiquez le yoga avec moi sur « Yoga avec Gabrielle ».

Que vous soyez de passage ou que vous viviez à Hossegor (40150) dans les Landes, rejoignez-nous pour un cours de yoga en pleine nature!